Maandelijkse archieven: maart 2020

10 praktische tips hoe je mentaal gezond blijft tijdens de coronacrisis

Door het virus moet iedereen zoveel mogelijk thuisblijven. Als psycholoog weet ik des te meer wat deze isolatie met een mens kan doen. Dagelijks spreek ik met patiënten én naasten over de angst, stress en onrust die het met zich meebrengt. Om van een nood een deugd te maken en mijn steentje bij te dragen, heb […]